LAUFTHERAPIE
RHEIN-MAIN


LAUFTHERAPIE
RHEIN-MAIN


LAUFTHERAPIE
RHEIN-MAIN

Herzlich willkommen bei Lauftherapie Rhein-Main!

Wenn Sie Lust auf mehr Ausgleich mittels Bewegung und Entspannung verspüren, dann war dies der richtige "Klick"!
Lauftherapie Rhein-Main bietet:
Lauftherapie / Laufen / Nordic Walking / Gesundheitsberatung
und steht für:
-Gesundheitsvorsorge, die Freude macht
-Gesundheitsvorsorge, die Überforderung vermeidet
-Gesundheitsvorsorge, die Ihre individuellen Ressourcen aktiviert

Gisela Leißner
freut sich auf Sie!

Herzlich willkommen bei Lauftherapie Rhein-Main!

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Gisela Leißner
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Herzlich willkommen bei Lauftherapie Rhein-Main!

Wenn Sie Lust auf mehr Ausgleich mittels Bewegung und Entspannung verspüren, dann war dies der richtige "Klick"!
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City skyline







sanftes Walken

Nordic Walking

Lauftherapie

Laufen







Button

Birthday Sparks

Bewegung ist vielseitig und individuell. Ich unterstütze Sie mit moderater Bewegung.

Button

Die positiven Effekte sind schon nach
der ersten Trainingsstunde deutlich
spürbar.

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Lauftherapie Rhein – Main
wurde 2005 gegründet und hat neue Wege im Ausdauertraining beschritten.

 Die Freude an Bewegung zur Gesundheitsprävention (nicht "wettkämpfen") steht im Mittelpunkt der Kursinhalte und des Personaltrainings für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters.

Mit über 40 Jahren persönlicher Erfahrung im Ausdauersport begleite und betreue ich Sie vom ersten Schritt an.

 Meine Ausbildungen und Studien:
Berufsausbildung: staatlich anerkannte Erzieherin
2003-2005 Ausbildung zur Lauftherapeutin
2004 Ausbildung zum Nordic Walking- und Medical Instructor
2010-2011 Studium/Abschluss zur staatl. gepr. Entspannungspädagogin
2011-2012 Studium/Abschluss zur staatl. gepr. Präventorin/Gesundheitsberaterin

mit den Studieninhalten:
    Laufen/Lauftherapie und Nordic Walking
    Autogenes Training
    Progressive Muskelrelaxation
    Ernährungsberatung
    Raucherentwöhnung
    Beratungsgespräche
    Pädagogik/Psychologie
    Physiologie

stehen für fundierte präventive Arbeit.

Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht Menschen zu unterstützen, mehr Einfluss auf ihre eigene Gesundheit und Lebenswelt zu nehmen und ihre Selbstfürsorge zu stärken.
Gesundheit für Menschen im Alltäglichen zu schaffen, dort wo sie leben, lernen, arbeiten und lieben.

Das Erkennen persönlicher Ressourcen bietet unerschöpfliche Möglichkeiten.

Eine davon ist das Ausprobieren eines Kursangebotes oder Einzelstunden. Vielleicht sind auch Sie überrascht, was in Ihnen steckt!

Als Trainingsgelände bieten sich die landschaftlich reizvollen Wege des Regionalparks Rhein-Main und des Hofheimer Waldes an.

Alle Kurse finden ab einer Mindestteilnehmerzahl von 6 bis maximal 12 Personen statt.
Lauftherapie Rhein – Main
wurde 2005 gegründet und hat neue Wege im Ausdauertraining beschritten.

 Die Freude an Bewegung zur Gesundheitsprävention (nicht "wettkämpfen") steht im Mittelpunkt der Kursinhalte und des Personaltrainings für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters.

Mit über 40 Jahren persönlicher Erfahrung im Ausdauersport begleite und betreue ich Sie vom ersten Schritt an.

 Meine Ausbildungen und Studien:
Berufsausbildung: staatlich anerkannte Erzieherin
2003-2005 Ausbildung zur Lauftherapeutin
2004 Ausbildung zum Nordic Walking- und Medical Instructor
2010-2011 Studium/Abschluss zur staatl. gepr. Entspannungspädagogin
2011-2012 Studium/Abschluss zur staatl. gepr. Präventorin/Gesundheitsberaterin

mit den Studieninhalten:
    Laufen/Lauftherapie und Nordic Walking
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    Progressive Muskelrelaxation
    Ernährungsberatung
    Raucherentwöhnung
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stehen für fundierte präventive Arbeit.

Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht Menschen zu unterstützen, mehr Einfluss auf ihre eigene Gesundheit und Lebenswelt zu nehmen und ihre Selbstfürsorge zu stärken.
Gesundheit für Menschen im Alltäglichen zu schaffen, dort wo sie leben, lernen, arbeiten und lieben.

Das Erkennen und Herausfinden persönlicher Ressourcen bietet unerschöpfliche Möglichkeiten.

Eine davon ist das Ausprobieren eines Kursangebotes oder Einzelstunden, vielleicht sind auch Sie überrascht, was in Ihnen steckt!

Als Trainingsgelände bieten sich die landschaftlich reizvollen Wege des Regionalparks
Rhein-Main und des Hofheimer Waldes an.

Alle Kurse finden ab einer Mindestteilnehmerzahl von 6 bis maximal 12 Personen statt.
Lauftherapie Rhein – Main
wurde 2005 gegründet und hat neue Wege im Ausdauertraining beschritten.

 Die Freude an Bewegung zur Gesundheitsprävention
(nicht "wettkämpfen") steht im Mittelpunkt der Kursinhalte und des Personaltrainings für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters.

Mit über 40 Jahren persönlicher Erfahrung im Ausdauersport begleite und betreue ich Sie vom ersten Schritt an.

 Meine Ausbildungen und Studien:
Berufsausbildung: staatlich anerkannte Erzieherin
2003-2005 Ausbildung zur Lauftherapeutin
2004 Ausbildung zum
Nordic Walking- und
Medical Instructor
2010-2011 Studium/Abschluss zur staatl. gepr. Entspannungspädagogin
2011-2012 Studium/Abschluss zur staatl. gepr. Präventorin/Gesundheitsberaterin

mit den Studieninhalten:
    Laufen/Lauftherapie und Nordic Walking
    Autogenes Training
    Progressive Muskelrelaxation
    Ernährungsberatung
    Raucherentwöhnung
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Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht Menschen zu unterstützen, mehr Einfluss auf ihre eigene Gesundheit und Lebenswelt zu nehmen und ihre Selbstfürsorge zu stärken.
Gesundheit für Menschen im Alltäglichen zu schaffen, dort wo sie leben, lernen, arbeiten und lieben.

Das Erkennen und Herausfinden persönlicher Ressourcen bietet unerschöpfliche Möglichkeiten.

Eine davon ist das Ausprobieren eines Kursangebotes oder Einzelstunden, vielleicht sind auch Sie überrascht, was in Ihnen steckt!

Als Trainingsgelände bieten sich die landschaftlich reizvollen Wege des Regionalparks Rhein-Main und des Hofheimer Waldes an.

Alle Kurse finden ab einer Mindestteilnehmerzahl von 6 bis maximal 12 Personen statt.