Aktuelle Kurse/Sonderveranstaltungen

Nordic
Walking 
Sommer-Touren 
2024

Individuelle Trainingsstunden




NORDIC WALKING Sommer-Touren 2024


Wer möchte zwischen April und September verschiedene

Sommer-Touren

durch den Regionalpark, Kelsterbacher Wald und den Taunus walken?


Die Streckenlängen werden im Bereich +/- 9km liegen, das Tempo  
ca. 12Min/km. Eine gewisse Grundkondition sollte bei allen TeilnehmerInnen vorhanden sein.

Die unterschiedlichen Treffpunkte sind jeweils gut mit dem Auto zu erreichen, 
max. 12km von Hattersheim aus.


Die Termine: 14.April/ 26.Mai/ 16.Juni/ 21.Juli/ 18.Aug/ 22.Sept.2024


Max. Teilnehmerzahl: 12 Teilnehmer*innen (mind. 8)

Teilnahmegebühr: 60€

Bei gesundheitsgefährdenden Wetterlagen  entfällt das Training,
Regen hält uns allerdings nicht ab! 


Bitte um Anmeldung über: www.l-r-m.de / Email: l-r-m@gmx.net / persönlich

NORDIC WALKING Sommer-Touren 2024

Wer möchte zwischen April und September verschiedene

Sommer-Touren

durch den Regionalpark, Kelsterbacher Wald und den Taunus walken?

Die Streckenlängen werden im Bereich +/- 9km liegen, das Tempo  
ca. 12Min/km. Eine gewisse Grundkondition sollte bei allen TeilnehmerInnen vorhanden sein.

Die unterschiedlichen Treffpunkte sind jeweils gut mit dem Auto zu erreichen, 
max. 12km von Hattersheim aus.

Die Termine: 14.April/ 26.Mai/ 16.Juni/ 21.Juli/ 18.Aug/ 22.Sept.2024

Max. Teilnehmerzahl: 12 Teilnehmer*innen (mind. 8)

Teilnahmegebühr: 60€

Bei gesundheitsgefährdenden Wetterlagen entfällt das Training,
Regen hält uns allerdings nicht ab! 

Bitte um Anmeldung über: www.l-r-m.de / Email: l-r-m@gmx.net / persönlich



Individuelle Trainingsstunden 

Speziell für "aus der Übung gekommene" Menschen, mit oder ohne 
Nordic Walking-Stöcke.
Laufen, Walken, moderates Gehen, Bewegungstraining, Mobilisation

Außerdem biete ich lauftherapeutisches Laufen, Nordic Walking Ausdauer- und Technik Einzelstunden an.

Bitte fragen sie unverbindlich an!
Individuelle Trainingsstunden 

Speziell für "aus der Übung gekommene" Menschen, mit oder ohne 
Nordic Walking-Stöcke.
Laufen, Walken, moderates Gehen, Bewegungstraining, Mobilisation

Außerdem biete ich lauftherapeutisches Laufen, Nordic Walking Ausdauer- und Technik Einzelstunden an.

Bitte fragen sie unverbindlich an!
NORDIC WALKING Sommer-Touren 2024

Wer möchte zwischen April und September verschiedene
Sommer-Touren
durch den Regionalpark, Kelsterbacher Wald und den Taunus walken?

Die Streckenlängen werden im Bereich 
+/- 9km liegen, das Tempo  
ca. 12Min/km. Eine gewisse Grundkondition sollte bei allen TeilnehmerInnen vorhanden sein.

Die unterschiedlichen Treffpunkte sind jeweils gut mit dem Auto zu erreichen, 
max. 12km von Hattersheim aus.

Die Termine: 
14.April/ 26.Mai/ 16.Juni/ 21.Juli/ 18.Aug/ 22.Sept.2024

Max. Teilnehmerzahl: 12 Teilnehmer*innen (mind. 8)
Teilnahmegebühr: 60€

Bei gesundheitsgefährdenden Wetterlagen entfällt das Training,
Regen hält uns allerdings nicht ab! 

Bitte um Anmeldung über: www.l-r-m.de / Email: l-r-m@gmx.net / persönlich

Individuelle Trainingsstunden 

Speziell für 
"aus der Übung gekommene" Menschen, mit oder ohne 
Nordic Walking-Stöcke.
Laufen, Walken, moderates Gehen, Bewegungstraining, Mobilisation

Außerdem biete ich lauftherapeutisches Laufen, Nordic Walking Ausdauer- und Technik Einzelstunden an.

Bitte fragen sie unverbindlich an!
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